¿Qué son los Datos del sistema en un Mac y cómo los reduzco?

Actualizado el 1 de noviembre de 2026

Ajustes del Sistema › General › Almacenamiento muestra una barra gris llamada Datos del sistema, y en muchos Mac ocupa 50 GB o más. No puedes hacer clic en ella para ver qué contiene.

En resumen: Datos del sistema es todo lo que la pantalla de Almacenamiento no mete en otra categoría: cachés, registros, instantáneas locales de Time Machine, swap, copias de seguridad del iPhone y el iPad, datos que las apps guardan en tu Biblioteca, discos de máquinas virtuales y herramientas de desarrollo. Una parte se libera sola, otra la puedes quitar tú y otra conviene dejarla como está.

¿Qué hay dentro de Datos del sistema?

• Espacio purgable: archivos de iCloud guardados sin conexión, cachés e instantáneas que macOS puede descartar cuando necesita sitio. Cuenta como usado, pero se libera solo.
• Instantáneas locales de Time Machine: instantáneas que se crean cada hora y se guardan en el Mac mientras el disco de copia de seguridad no está conectado.
• Cachés: ~/Library/Caches, /Library/Caches y /private/var/folders. Las apps las regeneran.
• Registros: ~/Library/Logs, /Library/Logs y /private/var/log.
• El swap y la imagen de reposo: memoria que se escribe en el disco cuando falta RAM.
• Copias de seguridad del iPhone y el iPad: ~/Library/Application Support/MobileSync/Backup.
• Datos de apps en tu Biblioteca: ~/Library/Application Support, ~/Library/Containers y ~/Library/Group Containers. En la mayoría de los Mac, esta es la parte más grande.
• Discos de máquinas virtuales: Docker Desktop, Colima, emuladores de Android y similares, cada uno en un único archivo grande.
• Herramientas de desarrollo: runtimes del simulador y otras descargas de Xcode.
• Modelos de Apple Intelligence, que macOS gestiona por su cuenta.

¿Por qué Datos del sistema ocupa tanto en mi Mac?

Normalmente, por una o dos de las partes anteriores: una copia antigua del iPhone, un disco de Docker, runtimes del simulador, la base de datos de una app de chat o de fotos, o instantáneas guardadas mientras el disco de copia estaba desconectado. Además, la cifra cambia sola a medida que macOS crea y descarta espacio purgable e instantáneas.

¿Cómo veo qué contiene?

La pantalla de Almacenamiento no lo desglosa. Para encontrar tú mismo las carpetas grandes, empieza por tu Biblioteca:

du -sh ~/Library/* 2>/dev/null | sort -h | tail -15

Vuelve a ejecutarlo dentro de la carpeta más grande (por ejemplo, ~/Library/Application Support) para bajar un nivel más. Para algunas carpetas, Terminal necesita Acceso total al disco en Ajustes del Sistema › Privacidad y seguridad.

¿Cómo reduzco Datos del sistema sin riesgo?

1. Reinicia el Mac. Se vacían el swap y muchos archivos temporales.
2. Reduce las instantáneas locales. Muéstralas con tmutil listlocalsnapshots /. Si conectas el disco de copia de seguridad, Time Machine hace limpieza; para pedirle a macOS que libere ya el espacio de las instantáneas, ejecuta tmutil thinlocalsnapshots / 999999999999 4.
3. Elimina las copias de seguridad antiguas de tus dispositivos en el Finder: selecciona tu iPhone o iPad en la barra lateral y luego Gestionar copias de seguridad. Conserva la copia más reciente de cada dispositivo que uses.
4. Limpia los restos de desarrollo: los simuladores, los runtimes y Docker suelen ocupar decenas de GB. Consulta las guías sobre Xcode y Docker.
5. Vacía las cachés de las apps que hayas cerrado. Se regeneran cuando hace falta.

¿Qué no debería borrar?

• Nada de /System, ni los archivos de swap de /private/var/vm (mejor reinicia).
• Carpetas enteras de ~/Library/Containers o Group Containers: contienen datos de apps como Mail, Mensajes y notas, no solo cachés.
• Los modelos de Apple Intelligence: si no los quieres, desactiva la función en Ajustes del Sistema.

¿Por qué Datos del sistema se reduce solo?

Porque una parte es purgable. Cuando queda poco espacio libre, macOS descarta por su cuenta instantáneas, copias de iCloud sin conexión y cachés, así que la barra puede encogerse tras un reinicio o una descarga grande sin que hagas nada.