Claude Code、Codex 和 Cursor 的磁盘占用：哪些可以安全清理
AI 编程工具会往磁盘写很多东西：会话记录、用于撤销的文件快照、供并行智能体使用的 git 工作树、旧版运行时，以及你打开过的每个文件夹的编辑器状态。
一句话：调试日志、shell 快照和编辑器缓存可以安全删除。旧的会话记录和智能体工作树，确认不再需要后也可以删。Claude Code 的记忆（memory）和你的设置不要动。
Claude Code 的数据存在哪里？
~/.claude/projects/：每个项目一个文件夹，里面是会话记录（.jsonl文件）。Claude Code 会删除超过cleanupPeriodDays设置天数的会话记录（未修改时为 30 天），所以这里通常只有在调高该设置后才会明显变大。~/.claude/file-history：Claude Code 编辑过的文件的早期版本，用于回退更改。~/.claude/debug和~/.claude/shell-snapshots：日志和保存下来的 shell 环境。安全，可以删除。<your repo>/.claude/worktrees/：为并行工作的智能体创建的 git 工作树。- Claude 桌面应用会把它下载的各个 Claude Code 版本保存在
~/Library/Application Support/Claude/claude-code；只有最新的那个在用。
请保留 ~/.claude/projects/ 里的 memory 文件夹、你的 CLAUDE.md 文件和 settings.json。
删除 Claude Code 的会话记录安全吗？
安全，只是有一个代价：这些会话将无法再用 --resume 或 --continue 恢复，也无法回退其中的编辑。记忆是单独存储的，不受影响。
Codex 和 Gemini CLI 的会话存在哪里？
- Codex：
~/.codex/sessions和~/.codex/archived_sessions（会话记录），~/.codex中的日志数据库，以及~/.codex/worktrees中的工作树。 - Gemini CLI：
~/.gemini/tmp，存有它的会话和检查点。
为什么 Cursor 或 VS Code 的文件夹这么大？
看看 ~/Library/Application Support/Cursor（或 Code、Windsurf）：
Cache、CachedData、CachedExtensionVSIXs、Code Cache和GPUCache：关闭编辑器后可以安全删除。User/workspaceStorage：你打开过的每个文件夹的状态。对应文件夹已经不存在的条目纯属白占空间。User/globalStorage/state.vscdb：设置和 AI 聊天记录，可能涨到好几 GB。不要删除它，而是退出编辑器后压缩它；删掉的聊天会留下空白空间，只有压缩才能收回：
sqlite3 ~/Library/Application\ Support/Cursor/User/globalStorage/state.vscdb 'VACUUM'每次更新后，扩展的旧版本也会在 ~/.vscode/extensions 和 ~/.cursor/extensions 里越积越多。
怎么清理智能体留下的 git 工作树？
每个工作树都是一份完整的检出，往往还带着自己的 node_modules 和构建产物。在仓库里运行：
git worktree list
git worktree remove <path>
git worktree prune对有未提交更改的工作树，git worktree remove 会拒绝删除，除非加上 --force，这正是你想要的检查。需要的分支请先合并或推送。