我的 Mac 說磁碟已滿，Finder 卻顯示還有空間

更新於 2026 年 11 月 3 日

安裝程式或更新告訴你空間不足，Finder 卻說你還有很多。兩邊說的都是實話：它們讀的是不同的數字。

簡單說：macOS 會把可清除空間（本機 Time Machine 快照、保留在本機供離線使用的 iCloud 檔案、某些快取）算成可用空間，因為需要時它可以把這些移除。有些 App 只看現在真正空閒的空間。用 df -h / 查看實際的空閒空間；要把可清除空間變成空閒空間，請精簡本機快照並重新開機。

為什麼會有兩個數字？

App 詢問空間時，macOS 會給它兩個答案：

• 空閒：目前沒有任何檔案使用的空間。
• 可用：空閒空間加上可清除空間；當檔案需要空間時，macOS 會自行移除可清除的部分。

在撰寫這篇文章的 Mac 上，同一個磁碟在同一時間有 154.8 GB 空閒、368.7 GB 可用。Finder 顯示的是比較大的那種數字；先檢查空閒空間的安裝程式，可能只看到比較小的那個。

怎麼查看實際的空閒空間？

df -h /
diskutil info / | grep "Container Free Space"

兩個指令都會顯示目前真正空閒的空間，不含可清除空間。df 使用二進位單位（Gi），所以同樣的位元組數，它顯示的數字看起來會比 Finder 小。

什麼是可清除空間？

• 本機 Time Machine 快照：沒有連接備份磁碟時保留在 Mac 上。用 tmutil listlocalsnapshots / 列出來。
• 「iCloud 雲碟」和「照片」的檔案：開啟「最佳化 Mac 儲存空間」時，這些檔案同時也存在 iCloud 中。
• 某些快取：macOS 知道它可以重建的那些。

怎麼把可清除空間變成空閒空間？

1. 連接 Time Machine 磁碟並讓備份完成，或用 tmutil thinlocalsnapshots / 999999999999 4 移除本機快照。
2. 將 Mac 重新開機：暫存檔和交換空間都會被清掉。
3. 再執行一次 df -h /。如果空閒空間還是太小，就移除一些不再需要的東西：「系統設定」›「一般」›「儲存空間」會列出最大的幾個類別。

為什麼安裝程式還是說空間不足？

macOS 更新需要空間來下載，也需要空間來準備安裝，所以需要的比顯示的下載大小更多。請騰出空間，直到 df 顯示的空閒數字明顯夠大為止，而不是只看可用的數字。