Was öffnet sich beim Anmelden auf meinem Mac und wie schalte ich es aus?

Stand: 3. November 2026

Manche Apps öffnen sich, sobald du dich anmeldest, andere starten Helfer, die du nie zu sehen bekommst: Updater, Sync-Agenten, Tools in der Menüleiste. macOS listet sie an einer Stelle auf, aber in der Hintergrundliste steht oft nur ein Firmenname.

Kurz gesagt: Öffne Systemeinstellungen › Allgemein › Anmeldeobjekte & Erweiterungen. Bei der Anmeldung öffnen listet Apps, die sich beim Anmelden öffnen: Wähle eine aus und klicke auf die Minustaste. App-Hintergrundaktivitäten (in macOS 15 „Im Hintergrund erlauben“) listet Helfer, die ohne Fenster laufen: Schalte einen aus, um ihn zu stoppen. Die Dateien hinter diesen Helfern liegen in den Ordnern LaunchAgents und LaunchDaemons.

Wo sehe ich, was sich beim Anmelden öffnet?

Wähle Apple-Menü › Systemeinstellungen, klicke in der Seitenleiste auf Allgemein und dann auf Anmeldeobjekte & Erweiterungen. Eventuell musst du nach unten scrollen. Die Seite hat zwei Listen:

• Bei der Anmeldung öffnen: Apps, Dokumente und Serververbindungen, die sich beim Anmelden öffnen, jeweils mit ihrer Art. Ein gelbes Warnsymbol bedeutet, dass das Objekt verschoben oder gelöscht wurde.
• App-Hintergrundaktivitäten: Programme, die weiterlaufen, nachdem du ihre App geschlossen hast, um nach Updates zu suchen oder Daten zu synchronisieren. Sie sind nach App oder Entwickler gruppiert.

Wie verhindere ich, dass eine App beim Anmelden startet?

1. Wähle die App unter Bei der Anmeldung öffnen aus und klicke auf die Minustaste.
2. Taucht sie wieder auf, trägt die App sich selbst ein: Such in ihren eigenen Einstellungen nach einer Option wie „Beim Anmelden öffnen“ oder „Beim Systemstart starten“ und schalte sie aus.
3. Bei einer App im Dock klickst du bei gedrückter Control-Taste auf ihr Symbol und wählst Optionen; ein Häkchen bei Bei der Anmeldung öffnen bedeutet, dass sie mit dem Mac startet.

Was sind die Objekte unter App-Hintergrundaktivitäten?

Meist Updater (Google, Microsoft, Adobe), Sync- und Backup-Tools, VPN- und Sicherheitssoftware sowie Helfer für Apps wie Docker oder Karabiner. Schaltest du einen aus, startet er nicht mehr; du kannst ihn jederzeit wieder einschalten. Solange ihr Helfer aus ist, aktualisiert sich eine App unter Umständen nicht mehr selbst oder eine ihrer Funktionen fällt weg.

Ein Objekt zeigt nur einen Firmennamen. Was führt es aus?

Jeder Helfer ist eine kleine .plist-Datei, die das Programm nennt, das sie startet. So listest du sie auf:

ls ~/Library/LaunchAgents /Library/LaunchAgents /Library/LaunchDaemons

~/Library/LaunchAgents läuft nur für dich, /Library/LaunchAgents für jeden Benutzer und /Library/LaunchDaemons für den ganzen Mac, noch bevor sich jemand anmeldet. Was eine davon ausführt, steht in ihren ProgramArguments:

plutil -p /Library/LaunchAgents/com.example.agent.plist

macOS führt außerdem eine eigene Liste, mit dem Namen des Entwicklers und dem Pfad des Programms zu jedem Objekt:

sfltool dumpbtm

Meldet der Befehl, dass er Administratorrechte braucht, führ ihn als sudo sfltool dumpbtm aus.

Kann ich die .plist-Dateien löschen?

Nur bei Apps, die du schon entfernt hast. Gibt es das Programm, auf das eine .plist zeigt, nicht mehr, ist die Datei ein Überbleibsel und kann in den Papierkorb; nach dem nächsten Abmelden oder Neustart wird sie nicht mehr geladen. Bei Apps, die du noch nutzt, schalte das Objekt lieber in den Systemeinstellungen aus oder entferne die App mit dem Deinstallationsprogramm ihres Herstellers: Löschst du die Datei einer installierten App, kommt sie oft zurück, oder die App funktioniert nicht mehr richtig.